Triệu chứng rối loạn tiêu hóa điển hình và cách phòng ngừa

Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa

Uống nhiều rượu bia có thể gây rối loạn tiêu hóa ở người lớn do mất men tiêu hóa, mất cân bằng vi khuẩn đường ruột, và tổn thương niêm mạc ruột. Sau mỗi cuộc nhậu, người bệnh thường gặp triệu chứng như đau bụng, chướng bụng, đầy bụng, và đi ngoài phân lỏng vào sáng hôm sau.

Lạm dụng thuốc kháng sinh thường xảy ra ở trẻ nhỏ, gây rối loạn tiêu hóa. Việc sử dụng thuốc kháng sinh bừa bãi có thể làm mất cân bằng vi khuẩn đường ruột, dẫn đến tình trạng tiêu chảy nặng hơn và đề kháng kháng sinh.

Chế độ ăn uống không hợp vệ sinh hoặc sử dụng thực phẩm không rõ nguồn gốc có thể gây đau bụng, tiêu chảy, và nhiễm khuẩn đường ruột.

đề rối loạn tiêu hóa. Thêm vào đó, lựa chọn thức ăn không phù hợp với lứa tuổi và tâm lý không ổn định do các yếu tố như học tập, thi cử có thể là nguyên nhân gốc của vấn đề này. Khi cấu trúc hệ tiêu hoá của trẻ phát triển, tình trạng rối loạn tiêu hóa thường giảm đi.

Những triệu chứng của rối loạn tiêu hóa

Theo Bác sĩ, Giảng viên Cao đẳng Dược,Triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở người lớn và trẻ em thường bao gồm:

Rối loạn đại tiện: Tiến triển chậm, thường đi kèm với đau bụng nặng, có thể là táo bón, tiêu chảy, hoặc xen kẽ cả hai tình trạng.
Đau bụng: Cơn đau có thể âm ỉ hoặc bộc phát mạnh, thường xuất hiện ở vùng bụng dưới bên trái, cũng có thể lan ra phía sau lưng.
Đầy hơi khó tiêu: Biểu hiện bụng căng to, ợ hơi liên tục, và trung tiện nhiều.

Triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em thường thấy qua sự chán ăn, nôn trớ, và quấy khóc. Ở bà bầu, triệu chứng tương tự như người lớn, thường xảy ra ở 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ, bao gồm ợ chua, đắng, hoặc hôi miệng, buồn nôn, và nôn ói.

Những biểu hiện cần đưa trẻ đi khám ngay

Phụ huynh cần đưa trẻ đến thăm bác sĩ ngay khi có các biểu hiện rối loạn tiêu hóa sau đây:

Đi ngoài phân lỏng liên tục trong ngày: Đặc biệt nếu tình trạng này kéo dài và không cải thiện sau thời gian ngắn.
Nôn ói tái diễn, nôn nhiều, làm trẻ mệt mỏi và không ăn uống được: Đặc biệt lưu ý nếu trẻ bị mệt mỏi và từ chối ăn uống.
Bệnh trở nặng, kèm theo sốt hoặc sốt cao hơn: Đối với bệnh trở nặng, đặc biệt là khi có triệu chứng sốt, cần đưa trẻ đến bác sĩ ngay lập tức.
Trẻ rất khát nước: Sự khát nước mạnh mẽ và không giảm cần được chú ý.
Ăn uống rất kém hoặc bỏ bú: Nếu trẻ từ chối ăn uống hoặc bỏ bú, điều này có thể là dấu hiệu của vấn đề tiêu hóa nặng.
Tình trạng không thuyên giảm sau 2 ngày điều trị tại nhà: Nếu tình trạng không cải thiện sau một khoảng thời gian đủ dài điều trị tại nhà, phụ huynh nên đưa trẻ đến thăm bác sĩ để được tư vấn và điều trị chính xác.

Phòng ngừa rối loạn tiêu hóa

Giảng viên tại Cao đẳng Y Dược Hà Nội cho hay, Để phòng ngừa vấn đề ở dạ dày và ruột một cách đúng đắn, bạn có thể thực hiện theo những lời khuyên sau:

Bổ sung lợi khuẩn: Sử dụng men vi sinh và men tiêu hóa để cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột.
Tránh lạm dụng chất kích thích: Hạn chế sử dụng rượu bia và thuốc lá, vì chúng có thể gây tổn thương cho dạ dày và ruột.
Ăn uống hợp vệ sinh và an toàn: Đảm bảo chế độ ăn uống của bạn là hợp vệ sinh, an toàn, và cân đối.
Duy trì thói quen vệ sinh và vận động: Tạo thói quen vệ sinh đều đặn và vận động thường xuyên để duy trì sức khỏe cho hệ tiêu hóa.
Bổ sung chất xơ: Thêm nhiều chất xơ vào chế độ ăn uống hàng ngày bằng cách ăn nhiều rau xanh và uống đủ nước, đặc biệt quan trọng đối với những người có dấu hiệu táo bón.

Những biện pháp này không chỉ giúp ngăn chặn các vấn đề về dạ dày và ruột mà còn tăng cường sức khỏe toàn diện của hệ tiêu hóa.

Tổng hợp bởi: https://caodangyduochcm.edu.vn/

Nhận xét